Tora Calcium! Nguva mbiri dzekushaikwa kweCalcium muKatsi neImbwa

Zvinoita sekuti calcium supplement yekatsi nembwa yave tsika yevazhinji varidzi vezvipfuyo. Hazvina mhosva kuti katsi diki nembwa, katsi dzekare nembwa, kana kunyange zvipfuwo zvakawanda zviri kutora mapiritsi ecalcium.Nevazhinji varidzi vezvipfuyo vachidya chikafu chehunyanzvi, kune katsi nembwa shoma dzinoshaya calcium izvozvi. Kazhinji inoiswa muzvikamu zviviri zvenguva:

1. Vana vachangobva kudzoka kumba mushure memwedzi 3-4.

Nemhaka yokuti zvokudya zvinodyiwa munzvimbo inotengesa imbwa zvakashata zvikuru, zvakaderera muzvokudya, uye zvakaoma kupisa muzuva nenguva, calcium yembwa inogona kunge isina kukwana; Mukuwedzera, nokuti kuvharirwa kwenguva refu mucheji kana kabhineti kuchakonzera matambudziko mukukura kwemakumbo emashure. Ichi ndicho chikonzero vazhinji varidzi vezvipfuyo vanogara vachinzwa kusagadzikana kana vachifamba nemakumbo avo eshure mushure mekutora katsi nembwa. Katsi dziri nani nekuda kwehuremu hwadzo.

2. Imbwa nemakati zvinowanzoita kuti calcium ipere panguva yekuzvitakura uye lactation.

Zvavanodya nemuromo mumwe chete zvinoda kuchengetedza mhuri. Kukura kwe fetal uye kureba kwefupa kunoda calcium yakawanda. Mukaka wekuyamwisa unozokonzerawo kurasika kwakawanda kwecalcium, saka kudyiwa kwese kwakakura. Kana karusiyamu iri mukati nembwa dzechikadzi isingakwani, dzinenge dzichigwinha nekugwinha, kuoma kwemakumbo nemaoko, kubvunda kwemhasuru, dyskinesia, uye kutadza kufema, izvo zvinowanzonzi postpartum calcium deficiency. Zvizhinji zvezviratidzo izvi zvinoitika panguva yekugadzira uye mukati memwedzi miviri mushure mekusununguka kwekatsi dzechikadzi nembwa dzakabereka vana vakawanda. Nokuti calcium haigoni kuwedzerwa pakarepo mushure mekutora, calcium supplementation inofanira kutanga kubva pamazuva makumi matatu mushure mekuita pamuviri.

Pamusoro pekushaikwa kwecalcium panguva mbiri dziri pamusoro, katsi nembwa dzinoda calcium supplement zuva nezuva?

Zvakaoma kwazvo kusangana nekatsi kana imbwa inonyatso shaya calcium mukuyedzwa kwezuva nezuva kwegore, izvo zvinoratidza kuti kushaikwa kwecalcium chirwere chisingawanzoitiki. Kana pasina chirwere, calcium supplementation haigoni? Nekuda kwezvikonzero zvenhoroondo, tinokurudzira kuti zvakawanda zviri nani. Tinofanira kutanga tagadzirisa, pasinei nokuti iri kushaikwa here kana kuti kwete. Zvisinei, isu tinofuratira zvakaoma zvikuru kurapa zvirwere zvichaonekwa mumakore mashoma.